今回は、資さんうどんのカロリーは低い？1番カロリーが高いメニューどれ？について調査していきます。
資さんうどんとは福岡県北九州市発祥のうどんチェーンで、私が社会人はじめの頃まで、北九州市にいかないと食べられないお店でした。
現在では九州全県から山口県、広島県、岡山県、大阪府と店舗を出店され、今後東京都墨田区両国や、千葉県八千代市に出店が決まっている現在勢いがある企業です。
直近では、すかいらーくグループ入りが決まり、九州のみならず注目されています。
今回はそんな資さんうどんで気になる事について調査していきますので、最後までチェックしてください。
資さんうどんのカロリーは低い？1番カロリーが高いメニューどれ？についてまとめていきます。
資さんうどんのカロリーは低い？
2階のエニタイムでカロリー消費して、1階の資さんうどんでカロリー摂取してる。 pic.twitter.com/7uTB0TYuMO
— SHU◉lllllll◉HEI (@shu_olllllllo) February 24, 2020
資さんうどんのカロリーは低いかどうかですが、麺やうどんスープの量も一般的なサイズとなっていますので、食べ物の中では低いと考えられます。
ただ資さんうどんでいくと、うどんだけを注文された場合にはそこまでカロリーに敏感になる必要はないと思いますが、人気メニューである肉ごぼう天うどんやごぼう天うどん、かしわうどんなどを頼まれる際には注意が必要です。
このあたりについて深堀していきます。
うどん一杯カロリーはどれくらいなの？
資さんうどんでは、提供されているメニューのカロリーは表示していないので、一部推測になりますが案内したいと思います。
資さんうどんで提供されている麺の量は、約250～270g程度ですので、うどん（うどんの具なし）単品では、約270kcalと推測されます。
※通販で販売されている冷凍うどんが1人前約250gのため。
この270kcalが高いか低いかでいくと、例えばおにぎり1個（具なし）で約170kcal、福岡で人気のかしわおにぎり1個で約210kcalになるので、かけうどんで1杯で考えると決して高いカロリーにはなっておらず、糖質や脂質をそこまで気を付ける必要もないかもしれません。
うどんだけ注文する際には、太ることを気にしなくてもよさそうです。
トッピングがあるうどんのカロリーは？
トッピングがあるうどんについても調査していきます。
今回は人気メニューランキングの上位5品についてチェックしていきます。
人気ランキング1位：肉ごぼ天うどんのカロリーは？
お昼ごはん
北九州で有名なうどん屋
資さんうどん大阪今福鶴見店
肉ごぼ天うどん760円
ごぼ天最高‼️👍
関西なら尼崎にも資さんうどん
2店舗あります pic.twitter.com/faV9FsLaTs— ダークみキャン (@peachrailway) August 4, 2024
肉ごぼ天うどんは甘めに味付けされた牛肉とたまねぎに、サクサクのごぼ天が一緒に入った名コンビのうどんのメニューです。
人気ランキング1位の肉ごぼ天うどん1杯あたりのカロリーは、約580kcalになります。
人気ランキング2位：肉うどんのカロリーは？
予告どおり資さんうどんに来ちゃって肉うどんを食うのであります pic.twitter.com/hO3iQkvvpt
— 虎chang (@torachang418) September 16, 2024
肉うどんは甘めに味付けされた牛肉とたまねぎだけを味わいたい人におすすめの一杯です。
人気ランキング2位の肉うどん1杯あたりのカロリーは、約460kcalになります。
人気ランキング3位：ごぼ天うどんのカロリーは？
資さんうどん
ごぼ天うどん 490円 pic.twitter.com/4ji4wuLYHv— 日本兵 (@nihon_hei) August 12, 2024
ごぼ天うどんは、厚みのあるごぼうを長細くカットされて、食べる際にの食感や衣のサクサク感を味わうことができます。
ごぼう天うどんではなく、ごぼ天うどんと名付けているのは資さん流です。
人気ランキング3位のごぼ天うどん1杯あたりのカロリーは、約470kcalになります。
人気ランキング4位：かしわうどんのカロリーは？
資さんうどんでいくと、肉うどんよりもかしわうどん派なんですが、同じ意見の方いらっしゃいますか？かしわの方があっさり食べられて、かしわおにぎりが、いつも以上に進みます。笑 #資さんうどん #かしわうどん #肉うどん #かしわうどん派 pic.twitter.com/u5FiSMweS3
— さんたろう🍜 (@suntaro_blog) April 21, 2023
かしわうどんは、かしわ（鶏肉）を甘辛く煮つけたものがトッピングされているうどんです。
福岡県北九州ではかしわうどん非常にメジャーなので、地元民にも愛されています。
個人的には肉うどんよりもかしわうどん派です。
人気ランキング4位のかしわうどん1杯あたりのカロリーは、約450kcalになります。
人気ランキング5位：焼うどんのカロリーは？
追加注文お願いしま～す🖐️😋
(FFのYouTuberみっけちゃん風)初めて食べました✨資さんうどんの焼きうどん✨
正直【焼きうどん】よりは【焼そば】派の私ですが、これは本当に美味しかったです✨🎶 pic.twitter.com/3HcSuMsTrn
— sky bus (@skybus13) March 28, 2024
スープに入ったうどんではないのですが、人気ランキング5位に焼うどんが入っていますのでご紹介します。
福岡県北九州市は諸説あるものの、焼うどん発祥の地とされており、過去B-1グランプリなどでも出店された事がある北九州市のソウルフードです。
資さんうどんでは、鉄板に載せられて提供されるため、いつまでアツアツを楽しむ事ができます。
人気ランキング5位の焼きうどん1人前あたりのカロリーは、約420kcalになります。
資さんうどんの1番カロリーが高いメニューどれ？
荷物おろすまで時間あるので、トラック停められる資さんうどんで、暑いので冷やしかしわごぼ天ぶっかけ？
頼んで同僚達と食べ行きました、やっぱうめー😁天かすも添えてカロリー高いと思いますがサンドウィッチマンの伊達さん方式で揚げてるのでカロリーゼロだと思います！ pic.twitter.com/706IQT3N7i
— シリー内相 (@oetsugero) July 1, 2022
資さんうどんの1番カロリーが高いメニューは、カツカレーぶっかけうどん（小ライス付き）が一番カロリーが高く、なんと1人前推定1,200kcalオーバーの食べ応えのあるメニューとなっています。
この部分についても深堀していきます。
資さんうどんのカロリーが高いメニューランキングは？
まずもって公式にカロリーが高いメニューランキング等はありませんので、筆者推測になりますが、今回トップ3位をご案内します。
食べる際には少しだけ知って欲しい情報としてまとめます。
カロリーが高いメニューランキング1位：カツカレーぶっかけうどん
資さんうどんのカツカレーぶっかけうどん食べた。
ご飯も入れたくなる(ノ_＜)
そして、ぼた餅と冷凍のカレー買って帰る(^-^) pic.twitter.com/NAVGEDOSor— 智恵理 (@Chieri3) September 1, 2018
カロリーが高いメニューランキング1位はカツカレーぶっかけうどんです。
資さんうどんでは、カレーうどん系には注文の際に小ライスを注文することができ、カレーうどんを堪能した後は、カレーライスまで締めに食べることができます。
ここにトンカツまであるなんて、なんと背徳感のあるメニューですよね。
その一方、当然ならがカロリーや糖質や脂質は高くなっており、食べ過ぎると確実に太るメニューなので、糖質制限などする方は気にする必要があります。
カロリーが高いメニューランキング2位：唐揚げカレーぶっかけうどん
資さん唐揚げカレーぶっかけうどん&ミニカツとじ丼😋🍛✨ pic.twitter.com/ikco0QiVaI
— たち風🌻🐾 (@altaria_tati) September 18, 2024
カロリーが高いメニューランキング2位は唐揚げカレーぶっかけうどんです。
こちらのメニューも食べ過ぎると太ること間違いなしで、カツカレーぶっかけうどん同様糖質や脂質も気にした方がいいですよね。
ただ、その一方唐揚げが嫌いな人なんて聞いた事ありませんし、これがカレーとうどんと唐揚げのコンビなんて一皿で三度美味しいメニューですよね。
カロリーが高いメニューランキング3位：かき揚げ天うどん
誰ですか朝から資さんでかき揚げ天うどんなんか食ってるのは
美味しかったけどちょっと重すぎたかもw pic.twitter.com/mXFs29z4pk— げぺ (@gepetan) September 28, 2021
カロリーが高いメニュー第三位はかき揚げ天うどんです。
資さんうどんでは、かき揚げ天はうどんに浸して提供されず、別皿で提供されます。
この心遣いのおかげで最後までかき揚げ天のサクサク感を味わうことができます。
揚げ物がうどんにトッピングされてしまうので、どうしてもカロリーは高くなってしまいます。
カツカレーぶっかけうどんや唐揚げカレーぶっかけうどんに比べると脂質は少ないそうですが、少し間違えると太るメニューの可能性は否定できません。
まとめ
資さんうどんで、焼きうどん＋ぼたもち。
炭水化物フリー（自由に好きなだけ食べるという意味で）の
健康食（カロリーは万病に効く）😁 pic.twitter.com/Hu4hjvTzIv— みずねねこ（節約中）＠芝鯖 (@_neneco) April 1, 2023
今回は資さんうどんのカロリーは低い？1番カロリーが高いメニューどれ？についてまとめてきました。
今後全国様々なエリアに出店されると思いますので、色々な方に福岡県北九州市のソウルフードである資さんうどんの魅力が伝わるのを心から期待をしています。
社会人のはじめの方まで北九州でしか食べられなかった味が、まさかここまで成長するなんて思ってもみませんでした。
まだ食べられたことない方は是非人気メニューランキングを参考に、一度召し上がってください。
資さんうどんのカロリーは低い？1番カロリーが高いメニューどれ？についてまとめてきました。
